我们如何设法保持平衡？详细解答

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你可知道？

我们如何设法保持平衡？

可以学习的最惊人的技能之一是我们站立或行走的能力。这确实是一种技能，可以掌握。如果一个来自另一个星球的外星人，他自己用四只脚走路，看着我们，他会惊讶于我们是如何做到这一点的。如果他尝试这样做，他需要很长时间才能学会它，就像我们小时候需要相当长的时间一样。

当你站着不动时，你会不断地移动以保持平衡。你从一只脚换到另一只脚，你在关节上施加压力，你的肌肉告诉你的身体如何表现。只是在我们静止不动的时候保持平衡，就需要大约三百块肌肉的工作！这就是为什么我们站立时会感到疲倦。我们的肌肉不会停止工作。

的确，站着也是工作！走路时，我们不仅使用平衡技巧来帮助我们，还使用两种自然力量。首先是气压。我们的股骨与骨盆关节的承窝紧密贴合，形成了一种真空。我们脚上的气压有助于将它们牢固地固定在关节中。相同的气压允许腿保持重量。我们在行走时也使用的第二种自然力是重力。在我们的肌肉收紧腿后，重力使其降低并进行钟摆运动。

当你看到一个马戏表演者在走钢丝时保持平衡，记住他只是在做你每天必须做的更困难的版本。就像你一样，他必须学习并训练很长时间！

作者：Likum A.

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