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你可知道？

你一天需要睡几个小时？

与最常见的健康生活方式之一相反，八小时的睡眠是一件相当危险的事情。

睡八小时的成年人比睡六七个小时的人死得更早。

2004 年，加州大学教授丹尼尔·克里普克 (Daniel Kripke) 在美国医学协会的普通精神病学档案中发表了一篇具有真正爆炸性效果的文章。在参与这项为期六年的调查的 1,1 万志愿者中，到调查结束时，仍有更多的男性和女性存活，他们每晚的睡眠时间少于八小时（但多于四小时）。英国人的平均睡眠时间为六到七个小时，比我们祖父母的睡眠时间少一个半小时。在 1900 年，九小时的睡眠被认为是常态。

有一些证据表明，睡眠不足会导致记忆力、智力和推理能力的短期丧失。

莱昂纳多·达·芬奇几乎半辈子都在梦中度过。像爱因斯坦一样，伟大的意大利艺术家和科学家全天小睡，每四个小时十五分钟。著名的词典编纂者约翰逊博士很少在中午之前起床。法国哲学家帕斯卡一天中的大部分时间都在他的卧室里度过。

另一方面，著名的长肝大象每天睡两个小时。考拉睡了二十二小时，但只活了十年。如前所述，蚂蚁每天只睡几分钟。

一般人需要七分钟才能入睡。睡眠正常的人每晚醒来 15-35 次。

迄今为止，医学上已知有八十四种睡眠障碍，包括：失眠、过度打鼾、嗜睡症（白天无法抗拒的嗜睡发作）、呼吸暂停（睡眠期间暂时停止呼吸）和不宁腿综合征。英国有 XNUMX 家“睡眠诊所”，几乎都被病人“淹没”了。

英国高速公路上 XNUMX% 的车祸是由于司机在方向盘上睡着了。防止这种情况最可靠的方法是用汽车天窗夹住一缕头发。

第二个最可靠的方法是吃一个苹果。这会刺激消化并缓慢释放能量，比短暂的咖啡因奶昔更有效。

作者：约翰·劳埃德、约翰·米钦森

来自大百科全书的随机有趣事实：

第一次选举在哪里举行？

“选举”这个词来自拉丁语，它也意味着“做出选择”。在选举中，人们觉得他们有权选择自己的领导人。几千年来一直如此。古代犹太人和希腊人为这一权利而战。以色列的第一任国王以及古希腊的将军都是通过投票选出的。

大约 1500 年前，盎格鲁-撒克逊人的征服将自由选举的传统带到了英国。因此，选举地方官员的权利成为英国生活方式的一部分，并被早期的殖民者带到了美国。甚至在美国独立战争之前，美国人就在他们的城镇会议和殖民地集会上投票。但在选举问题上，有一个大问题：谁有投票权。曾几何时，只有业主才有投票权。纵观历史，有各种禁止投票的限制，例如私人家庭的规模。

很长一段时间，妇女被剥夺了选举权。女权活动家利用一切机会提出这个问题进行讨论。但即使在今天，在一些国家，妇女也没有投票权。投票限制不时发生变化，新类别的人被允许投票。最近，年龄限制已从 21 岁降至 18 岁。

测试你的知识！你可知道...

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然而，该设备本身相当笨重且速度慢：它需要一个系统单元大小的辐射源，而且分析一个样本需要长达半小时——这不是在机场寻找爆炸物的最方便的方法。

在传统的光谱仪中，测量分析物对特定频率辐射的反应，并对每个频率进行新的测量——除其他外，这需要对设备进行机械操作。这就是为什么传统光谱仪的分析需要很长时间的原因。

麻省理工学院开发人员的回应是量子级联激光器（QCL）。它大约是一个微电路的大小，并在 100 微秒内给出结果。

与所有电激光器一样，QCL 在活性介质中来回“驱动”电磁波，直到其能量允许其向外传播。为了对激光产生的波频率进行排序，麻省理工学院的工程师使用了频率梳。它产生一系列按波长排序的脉冲。

该方法在预先计算了光谱的材料上进行了测试，结果非常准确。

但有一个问题：虽然量子级联激光器本身很小，但需要冷却到很低的温度，冰箱占用空间很大。开发人员正在努力提高工作温度和其他解决问题的方法。例如，可以不是一直冷却设备，而只是在激光器工作时的那几分之一秒内冷却设备。

专家称在光谱仪中使用 QCL 是一项突破——也许这项技术可以制造出非常紧凑、非常快速的光谱仪，可以在任何地方使用——包括在机场进行流式行李扫描。那么通过管制的人将没有机会携带违禁物品登机。

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