进行散步，远足，远足，探险。职业安全与健康

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К 散步、远足、远足和探险 接受过安全须知、体检且无健康禁忌症的学龄前儿童和一年级学生可以入场。

在进行散步、徒步旅行、短途旅行和探险时，必须遵守行为规则、既定的运动和休息方式。在散步、远足、短途旅行和探险期间，参与者可能会受到以下影响 危险因素:

改变既定的行动路线，擅自离开团体所在地；
选择错误的鞋子导致腿部擦伤；
不穿鞋、不穿裤子或长袜移动时腿部受伤；
有毒动物、爬行动物和昆虫的叮咬；
有毒植物、水果和蘑菇中毒；
饮用未经测试的露天水库的水会感染胃肠道疾病。

当进行散步、远足、短途旅行和探险时，一群学生必须有两名成人陪同。

为了对受伤进行急救，必须有一个急救箱，里面有一套必要的药物和敷料。

如果发生事故，事故的受害者或目击者有义务立即通知徒步、远足、远足或探险的领队。

学生必须遵守步行、远足、远足或探险的既定程序以及个人卫生规则。不遵守或违反安全须知的学生将被追究责任；所有学生都会收到一次计划外的简报。

在教育过程中，郊游这样的教育形式占有很大的地位。游览的地点包括工业企业、建筑工地、农业生产设施、森林等。只有在确保所有观光者完全安全的情况下才能进行游览。游览地点、路线、示范对象、游览日期和时间，教育机构代表配合游览对象的管理，并制定由教育机构负责人签字的备忘录教育机构负责人、工业企业代表。教育机构的游览领队是带班的老师，企业的领队是劳动保护工程师或其他有责任和资格的人员。

禁止前往有电镀车间的使用有毒物质、放射性元素、各种X射线、高频装置的企业以及废气、粉尘等排放量较大的企业进行游览。

领队有责任遵守安全规则、工业卫生，保护学生的生命和健康。他们必须在参观工业设施期间持续监督学生。每次游览前，学生应熟悉游览对象的一般特征、路线和注意事项。参加游览的人数不得超过 25 人。禁止游客对游览对象造成任何影响。如果旅游现场发生紧急情况，游客将被带到预先选择的安全地点。游览结束并且学生离开物体后，负责人根据列表检查他们的存在。

在进行散步、徒步旅行、探险之前，他们会进行适当的培训、指导和体检；参加者必须提交健康证明。徒步旅行时，请穿着不限制活动且适合季节和天气的舒适衣服和鞋子。应穿裤子或长袜，以防止腿部受伤或被咬伤。

徒步、徒步、游览、探险时，所有参加人员必须遵守纪律，听从领队和副队长的一切指示，不得改变自主确定的行进路线，不得离开团体所在地。

一般 步行时间 составляет 1-4 часа。

旅游旅行、短途旅行、探险的持续时间 不得超过：

对于 1-2 年级的学生 - 1 天；
3-4 节课 - 3 天；
5-6 节课 - 18 天；
7-9 节课 - 24 天；
10-11 节课 - 30 天。

停运期间，不得生火，以免造成烫伤和森林火灾。不能品尝任何植物、水果和蘑菇，也不能接触有毒和危险的动物、爬行动物、昆虫、植物和蘑菇、带刺植物和灌木。移动时，请勿脱鞋、赤脚行走。为避免感染胃肠道疾病，不应饮用未经测试的露天水库的水。您应该使用随身携带的烧瓶中的饮用水或开水。

如果营地所在区域有开阔的水体，学生将尝试在其中游泳。每年最多的伤害和死亡事故与学生在河流、湖泊、池塘等地洗澡有关。

需对水体游泳安全进行初步检查，确定安全游泳场所，配备救生设备，协调并获得当地水上救援协会（OSVOD）组织的许可，严格控制水上安全行为规则的遵守情况。

每个人都应该知道水上安全行为的规则。

洗澡前需要休息，需要在浅处快速入水，游泳时不能静止不动。洗澡时间不宜超过15分钟。长时间接触水会导致严重的体温过低和危及生命的癫痫发作。

洗澡时间根据当地情况而定，但不能早于饭后2小时。

禁止夜间游泳。

沐浴区受信号浮标或旗帜的限制。

对于不会游泳的人，可以在有专门围栏的地方游泳，深度不超过1,2 m。

游泳时，必须配备一艘船和值班救生员（至少两名），并由经过专门训练的或优秀的游泳运动员组成。每艘船上必须准备救生设备：软木带、橡皮圈；必须在船边拉一根绳子，以便水中的人可以抓住。

洗澡的组织和直接控制由老师进行。负责沐浴的人员必须在岸上，并在进出水之前检查游泳人数。

禁止洗澡：

由于存在传染病风险，在 SES 和 OSVOD 不建议游泳的水体中；未经老师许可；在没有装备的地方；在没有负责人的情况下；有时未安排。游泳时禁止：
将救生设备用于无关目的；使用潜水设备；在预留游泳场所的保护标志后面游泳；游达机动船、帆船、划艇、驳船等；
攀爬技术和警告标志、浮标和其他位于水中的物体；
污染水体和海岸，乱扔玻璃器皿、锡罐、洗衣服等；
从不适合这些目的的结构跳入水中；
把一个同志从岸上推下，从塔上推入水中。

旅途中，探险队必须遵守个人卫生规定，如有健康状况恶化、擦伤、水泡或受伤等情况，及时告知领队。

应尊重当地传统习俗，爱护自然、历史文化古迹、个人和团体财产。

如果受伤，被有毒动物、爬行动物、昆虫咬伤，必须立即对受害者进行急救，必要时将其送往最近的医疗机构，并将情况通知教育机构管理部门。

在散步、远足、远足、探险结束时，您必须：

检查小组中的学生名单；
检查可用性并存放旅游设备；
淋浴或用肥皂洗脸和手。

作者：Volkhin S.N.、Petrova S.P.、Petrov V.P.

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科学家们发现，造成碳酸饮料特殊“刺鼻”味道的不是气泡，而是酸。

莫奈尔中心科学家的一项新研究表明，不需要二氧化碳气泡来体验令人舌尖苏打水的独特味道。气泡只会增强饮料的味道，影响我们的触觉。

苏打水是世界各地消费的大量食物中不可或缺的一部分。到目前为止，人们认为苏打水的清爽味道是基于高压下溶解在液体中的二氧化碳气泡。这个过程也存在于自然界中，例如，在泉水池或啤酒等发酵饮料中。通过适当的制造工艺将二氧化碳添加到碳酸饮料中。但事实证明，碳酸水的特殊味道并不是由气泡造成的。

当一瓶苏打水打开时，里面的压力急剧下降，二氧化碳以气泡的形式从溶液中逸出。喝一口饮料后，口腔中的酶将剩余的二氧化碳转化为碳酸。是她激活了敏感的神经末梢，发出轻微的口腔刺激信号，我们觉得这就像苏打水的特殊味道。在这种情况下，气泡只会增强味道，增加二氧化碳引起的化学刺激。

在 11 名在压力室喝苏打水的志愿者的帮助下，找到了苏打水味道的来源。事实是，在大气压升高的情况下，气泡的形成量较少，而在减少的大气压下，气泡的形成量较大。因此，理论上，饮料的味道应该改变了。但即使在升高的压力下，相当于 10 m 的浸入深度，苏打水的味道几乎保持不变。

这项研究对于庞大的软饮料市场非常重要，该市场长期以来一直需要比当前配方更健康的清爽口味。

此外，某些类型癌症的疼痛还取决于组织中酸的形成。了解二氧化碳如何作用于受体有助于减少患者的痛苦。

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