孤独和不快乐的人比吸烟者衰老得更快。免费技术图书馆新闻

孤独和不快乐的人比吸烟者衰老得更快

03.10.2022

根据 Deep Longevity 的一项新研究，心理健康对衰老速度的影响大于吸烟和某些疾病。特别容易过早衰老的是孤独和不快乐的人，他们睡得不好。

随着年龄的增长，各种分子损伤在我们的细胞中积累，导致身体整体老化和各种疾病的发展。在某些人中，这些分子过程比其他人更强烈。这种情况通常被称为加速老化。

幸运的是，甚至在第一个后果出现之前就可以检测到衰老速度的增加。 Deep Longevity 正在开发基于表观遗传变化、染色体末端变化（端粒）、基因表达和各种代谢物浓度预测衰老速度的模型。这些模型可用于开发抗衰老疗法。然而，现在一个由美国和中国科学家组成的团队已经表明，任何这样的治疗不仅应该关注身体健康，还应该关注心理健康。

结果，研究人员发现有中风、肝病和肺病史的人、吸烟者和精神状态脆弱的人有加速衰老的迹象。事实证明，孤独和不快乐、焦虑和睡眠不佳的感觉比吸烟更能增加一个人的生物学年龄。与加速老龄化相关的其他因素包括生活在农村地区，这可能是由于医疗服务的可用性低。

因此，根据科学家的说法，无论是在研究还是在抗衰老疗法的开发中，衰老的心理方面都不应被忽视。精神和社会心理状况是健康和生活质量最可靠的标志之一，但在现代医疗保健系统中几乎没有考虑到它们。

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星际飞船的太空能源 08.05.2024

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制造强大电池的新方法 08.05.2024

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温啤酒的酒精含量 07.05.2024

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能量饮料对心脏的负面影响 01.04.2024

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来自德克萨斯州兽医和生物医学科学学院 (CVMBS) 的一组研究人员分析了能量饮料对心肌的影响，并确定了可能对其功能产生负面影响的危险物质的存在。

该研究是在心脏细胞上进行的，以研究心肌细胞对能量饮料各种成分的反应。结果表明，饮用此类饮料会导致心率加快和其他心脏问题。

专家得出的结论是，饮用能量饮料可能与心脏问题直接相关，包括心肌病和高血压。随着能量饮料的广泛普及和流行，研究负责人伊万·鲁辛（Ivan Rusin）强调了意识到与其消费相关的潜在健康风险的重要性。

研究人员分析了十七种不同品牌的能量饮料，并利用数学模型确定了对心脏最有害的成分，如茶碱、腺嘌呤和壬二酸。

饮用能量饮料会对心脏健康产生严重后果。该警告应作为更明智地选择和消费此类饮料以及采取措施规范其生产和分销的基础。

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