不吃早餐的学生学习成绩更差。免费技术图书馆新闻

不吃早餐的学生表现更差

14.10.2023

英国约克郡的一项新研究显示，在上学期间不吃早餐的学生成绩比开学前经常吃早餐的学生要低。

该研究的主要作者、利兹大学心理学院的凯蒂·阿道夫博士说：

“我们的研究表明，如果高中生不吃早餐，无法为大脑提供开始一天的学习所需的资源，他们就会处于不利地位。”

对西约克郡中小学和学院的 294 名学生进行的一项调查发现，29% 的学生在上学期间很少或从不吃早餐，18% 的学生有时吃早餐，53% 的学生经常吃早餐。

在分析学习成绩时，研究人员发现，在控制其他因素的情况下，不经常吃早餐的学生比上学前吃早餐的学生平均得分低1,20分。

这项研究提供了有价值的数据，强调了早餐在提高学生成绩和克服教育障碍方面的重要性。由于教育对孩子未来的成功和摆脱贫困起着关键作用，因此确保每个孩子都有一个健康的开始应该成为父母的首要任务。

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