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在电脑前工作时的眼睛保护

02.04.2013

由于经常在电脑前工作而导致的视力障碍是我们这个时代最大的问题之一,但它可能很快就会消失。 美国科学家已经找到了一种简单而有效地减轻眼睛疲劳的方法。 德克萨斯大学的研究人员提出了一个简单的策略,称为“20-20-20-20”。 底线是,在电脑前工作的人需要每 20 分钟休息一次,并检查距离他 20 英尺(约 20 m)的物体 6 分钟。 在这种情况下,需要闪烁大约 20 次。

这种练习的有效性解释得很简单。 眨眼是保持眼睛表面湿润的自然方式。 医生建议不仅对普通计算机用户进行此类练习,而且对所有希望长期保持视力的人也进行此类练习。

新的练习有助于防止眼睛干燥和疲倦、头痛、颈部和关节疼痛。 通常,由于过度劳累导致的颈部不适和头痛是间歇性的,但对于许多人来说,这已成为日常问题,导致日常使用止痛药并需要去看医生。 那些每天在电脑前花费三个或更多小时的人面临的风险最大。

乍一看,20-20-20-20 策略可能看起来很奇怪,但美国科学家相信他们的技术是有效的。 值得注意的是,这些练习对于办公室工作人员、开发人员、CAD 工程师、程序员等来说尤其重要,他们将大部分时间都花在房间里的计算机上,房间里有来自空调的干燥和冷空气。

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科技、新电子最新动态:

量子纠缠的熵规则的存在已被证明 09.05.2024

量子力学以其神秘的现象和意想不到的发现继续让我们惊叹不已。最近,RIKEN 量子计算中心的 Bartosz Regula 和阿姆斯特丹大学的 Ludovico Lamy 提出了一项新发现,涉及量子纠缠及其与熵的关系。量子纠缠在现代量子信息科学技术中发挥着重要作用。然而,其结构的复杂性使得理解和管理它具有挑战性。轩辕十四和拉米的发现表明,量子纠缠遵循类似于经典系统的熵规则。这一发现开辟了量子信息科学和技术的新视角,加深了我们对量子纠缠及其与热力学联系的理解。研究结果表明纠缠变换具有可逆性,这可以大大简化它们在各种量子技术中的使用。开启新规则 ... >>

迷你空调 Sony Reon Pocket 5 09.05.2024

夏天是放松和旅行的季节,但炎热的天气往往会让这个时间变得难以忍受的折磨。来认识一下索尼的新产品——Reon Pocket 5 迷你空调,它有望让用户的夏天变得更加舒适。索尼推出了一款独特的设备 - Reon Pocket 5 迷你空调,可在炎热的天气为身体提供凉爽。有了它,用户只需将其戴在脖子上,就能随时随地享受清凉。这款迷你空调配备自动调节运行模式以及温度和湿度传感器。得益于创新技术,Reon Pocket 5 可根据用户的活动和环境条件调整其操作。用户可以使用通过蓝牙连接的专用移动应用程序轻松调节温度。此外,为了方便起见,还提供特别设计的T恤和短裤,可以在上面安装迷你空调。设备可以哦 ... >>

星际飞船的太空能源 08.05.2024

随着新技术的出现和太空计划的发展,在太空生产太阳能变得越来越可行。初创公司 Virtus Solis 的负责人分享了他的愿景,即利用 SpaceX 的 Starship 建造能够为地球供电的轨道发电厂。初创公司 Virtus Solis 推出了一项雄心勃勃的项目,利用 SpaceX 的 Starship 建造轨道发电厂。这个想法可以显着改变太阳能生产领域,使其更容易获得和更便宜。该初创公司计划的核心是降低使用 Starship 将卫星发射到太空的成本。这一技术突破预计将使太空太阳能生产相对于传统能源更具竞争力。 Virtual Solis 计划在轨道上建造大型光伏板,并利用 Starship 运送必要的设备。然而,关键挑战之一 ... >>

制造强大电池的新方法 08.05.2024

随着技术的发展和电子产品的广泛使用,创造高效、安全能源的问题变得越来越紧迫。昆士兰大学的研究人员推出了一种制造高功率锌基电池的新方法,该方法可能会改变能源行业的格局。传统水基充电电池的主要问题之一是电压低,这限制了它们在现代设备中的使用。但由于科学家开发出一种新方法,这一缺点已被成功克服。作为研究的一部分,科学家们转向了一种特殊的有机化合物——儿茶酚。事实证明,它是一个可以提高电池稳定性并提高其效率的重要组件。这种方法使得锌离子电池的电压显着提高,使其更具竞争力。据科学家称,这种电池有几个优点。他们有b ... >>

温啤酒的酒精含量 07.05.2024

啤酒作为最常见的酒精饮料之一,有其独特的味道,会根据饮用温度的不同而发生变化。国际科学家团队的一项新研究发现,啤酒温度对酒精味觉有显着影响。由材料科学家雷江领导的这项研究发现,在不同温度下,乙醇和水分子形成不同类型的簇,从而影响酒精味道的感知。在低温下,会形成更多的金字塔状簇,从而降低“乙醇”味道的刺激性,使饮料的酒精味更淡。相反,随着温度升高,簇变得更加链状,导致酒精味更明显。这解释了为什么某些酒精饮料(例如白酒)的味道会根据温度而变化。获得的数据为饮料制造商开辟了新的前景, ... >>

来自档案馆的随机新闻

轰炸机的战斗激光 07.06.2017

美国空军研究实验室 (AFRL) 将为波音 B-52 同温层堡垒多功能重型战略轰炸机开发战斗激光器。

笨重的大型轰炸机很容易成为敌方导弹的猎物,这已不是什么秘密。 例如,美国空军的主要远程轰炸机 - 传说中的 B-52 或“飞行堡垒”。 一方面,它可以携带多达31,5吨的各种武器,或51件弹药,包括核武器。 该轰炸机拥有美国战斗机中最强大的电子战系统之一。

它包括用于制造误导和噪声干扰的设备、热阱和偶极子反射器,一些改进的 B-52 轰炸机配备了电子抑制系统,旨在抑制敌方雷达站、干扰器、雷达暴露警告设备和脉冲多普勒保护站尾和干扰器。

另一方面,由于体积大,最大起飞重量近230吨,战略轰炸机机动性差,无法躲避敌方导弹。 因此,美国人决定为其配备激光武器,主要用于保护 B-52 免受导弹攻击。 此外,战斗激光不应使弹药制导系统失明,将它们从目标上击落,而是物理地摧毁它们。

AFRL 认为,多功能重型战略轰炸机上的激光系统将更有效地保护它免受敌人的威胁。 该项目被命名为SHIELD(“盾牌”),应在五年内实施。 在此期间,研究人员应该开发带有战斗激光的高架集装箱,不仅可以用于 B-52,还可以用于美国空军 C-130J 超级大力神军用运输机。

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