性对运动员的好处。免费技术图书馆新闻

性对运动员的好处

20.10.2016

佛罗伦萨大学（意大利）的 Laura Stefani 和她的同事分析并总结了科学出版物中关于运动员性生活对其表现的影响的数据。他们得出的结论是，在开始之前的性行为是有害的偏见只不过是一个荒谬的神话。

赛前性亲密对运动员产生负面影响的观念自古以来就存在。早在公元一世纪。卡帕多西亚的古罗马医生和哲学家阿雷特乌斯写道，男性的力量可以减弱，转化为种子。更早之前，希腊哲学家柏拉图就曾谴责过在比赛前夕搞亲密关系的奥运选手。

如今，这种观点存在于足球教练之中，洛基电影的影迷还记得他的导师警告说“女人会让腿变弱”。

科学家们分析了 500 多种与性与身体活动的关系有关的不同科学出版物。令人惊讶的是，几乎没有任何作品详细处理这个问题。在过去 60 年发表的九项研究中，研究人员发现没有一项研究系统地解决了这个问题。

研究人员得出结论，比赛前一天晚上的性行为甚至可能对运动表现产生积极影响。

“一般来说，比赛前一晚的性行为对运动员的表现有总体积极的影响，特别是从心理的角度来看。性行为具有放松作用，可以帮助减轻压力，增加耐力（对马拉松运动员很重要）或集中注意力（拍摄时）”，作者写道。

然而，研究人员警告说，可用的材料有些临时性，仍然没有关于性别和健康之间相关性的可靠数据。

只要运动员不吸烟或饮酒，科学家们至少会在开始前十小时谈论性行为的积极影响。

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