美甲师的职位描述

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一，总则

美甲师直接向_______报告。
美甲师遵循_______的指示。
美甲师替换_______。
美甲师替换_______。
美甲师由部门负责人经部门负责人同意任免。
必须知道：

进行美甲工作的规则；
卫生和个人卫生规则；
所使用工具的目的、如何使用以及存储它们的规则；
使用的材料及其特性；
制备各种颜色和色调的清漆的方法；
服务规则和提供急救的方法。

当调到另一工作或被解雇时，美甲师有责任将工作正确及时地交付给担任当前职位的人，如果没有，则交付给接替他的人或直接交付给他的主管。

二、工作职责

卫生清洁手指上的指甲并赋予它们必要的形状。
准备上漆的指甲。
归档钉子。
用清漆覆盖指甲。
去除指甲油。
清漆组合颜色的汇编。
仪器消毒。

三、权利

美甲师有权：

向下属员工分配任务，解决其职能职责中包含的一系列问题。
控制生产任务的完成，及时执行下属员工的个人订单。
请求并接收与其活动问题和下属员工活动相关的必要材料和文件。
在属于其职能职责的生产和其他问题上与企业的其他服务进行交互。
熟悉企业管理层关于该部门活动的决定草案。
提出改进与本职位描述中规定的职责相关的工作的建议，供经理考虑。
提请领导审议关于提拔优秀员工、对违反生产和劳动纪律者进行处罚的议案。
向经理报告所有发现的与所执行工作有关的违规行为和缺点。

四。一份责任

美甲师负责：

不当履行或不履行本职位描述规定的公务 - 在乌克兰劳动立法规定的范围内。
违反有关企业活动的规章制度。
在开展活动的过程中犯下的罪行 - 在乌克兰现行行政、刑事和民事立法规定的限度内。
造成物质损失 - 在乌克兰现行劳动和民事立法规定的限度内。
遵守现行指示、命令和保护商业秘密和机密信息的命令。
遵守内部规定、安全和消防安全规则。

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部分问题由来自卡罗林斯卡学院（瑞典）的卡尔·约翰·桑德伯格（Carl Johan Sundberg）及其同事的最新工作解决。他们决定测试人类 DNA 的表观遗传标记是否会在身体压力的影响下发生变化。调节遗传活动的表观遗传机制是最通用和最有效的（也是研究最多的之一），因此忽略它们会很奇怪。

众所周知，参加体育运动会关闭一些基因并打开另一些基因；另一方面，人们早就知道人类细胞的表观遗传学取决于生活方式和环境条件。例如，一些污染物通过特殊的酶刺激附着在 DNA 上的甲基基团重新分布；反过来，基因的活性取决于它们是否具有甲基。还有证据表明 DNA 上的甲基模式受饮食影响。（DNA序列本身不会改变，基因中含氮碱基的顺序 - 遗传字母 - 保持不变，这就是为什么这种机制被称为表观遗传，也就是说，它们不在基因内部，而是在基因之上起作用。 )

与此同时，几乎没有人知道体育活动如何影响 DNA 甲基化。一些研究表明，短期的高压力会导致直接的表观遗传后果。如果不让自己暴露在坦率的压力下，你只是定期训练，这样的训练会影响基因活性的甲基调节吗？

两打多一点的年轻男女参加了瑞典研究人员的实验，他们应该在健身车上锻炼三个月。但是，他们只能用一只脚踩踏板。事实是，表观遗传机制对发生在我们身上的一切都非常敏感，很难说观察到的变化实际上是由于训练而发生的，还是由于特定人以前的生活环境而发生的。而且你不能将他与其他任何人进行比较。但是可以将一条腿与另一条腿进行比较，过去的表观遗传修饰对它们来说是相同的。

在为期三个月的会议之前和之后，志愿者在对腿部肌肉进行活检之前和之后进行了不同的测试。当然，到实验结束时，一条腿明显比另一条腿更强壮。但与此同时，受训腿 DNA 上的甲基模式发生了大约 5 个点的变化；某处甲基化增加，某处减弱。因此，许多基因的活性也发生了变化，其中大多数调节细胞能量、炎症过程和细胞对胰岛素的反应。在未经训练的腿上找不到这种东西。这项工作的结果发表在《表观遗传学》杂志上。

因此，可以毫不夸张地说，参加体育运动会影响 DNA，因此，我们的生理和幸福感会发生某些变化。当然，问题是立即出现：如果你停止运动，改变的遗传活动模式会持续多久，甲基基团会在 DNA 上保留多久？然而，细胞的生理机能不仅取决于表观遗传机制，而且“物理”状态可以以牺牲体育锻炼引发的其他分子细胞过程为代价来维持。

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