使用技术培训辅助工具时的劳动保护说明

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劳动保护 / 劳动保护标准说明

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事故预防

一、劳动保护的一般要求

1.1. 年满 18 周岁、接受过职业安全培训、体检、无健康禁忌症且具有电气安全一级资质的人员，可以使用技术培训辅具。学生不得使用投影设备和其他技术教具。

1.2. 授权使用技术培训辅助工具的人员必须遵守内部劳动法规、培训时间表以及既定的工作和休息时间表。

1.3. 工人在使用技术培训工具时，可能会接触到以下危险有害的生产因素：

演示电气装置外壳未接地或电源线和电源插头有故障时发生触电；
演示电气装置在运行过程中拆除保护壳时，强光通量会导致眼睛失明；
演示电气设备在运行过程中触摸保护壳，手被灼伤；
胶片、幻灯片、透明胶片和幻灯片着火时发生火灾。

1.4. 使用技术培训工具时，应遵守消防安全规则并了解主要灭火设备的位置。放映电影的房间必须配备灭火器和一盒沙子。

1.5. 如果发生事故，受害者或事故目击者必须立即通知机构管理人员。技术培训设备发生故障的，应当停止工作并通知所在单位管理人员。

1.6. 遵守技术培训辅具的使用程序、个人卫生规则，保持工作场所清洁。

1.7. 对不遵守或违反劳动保护指示的人员，将根据内部劳动法规追究纪律责任，并在必要时接受劳动保护规范和规则知识的特别检查。

2、上岗前的劳动保护要求

2.1. 将投影电气设备安装在房间出口的对面。

2.2. 用“接地”端子将电气设备的主体接地。

2.3. 确保设备的电线和插头完好无损，以及物镜的状况和保护壳的存在。

三、工作中的劳动保护要求

3.1. 请勿用湿手将演示电气设备连接至电网。

3.2. 打开演示电器并确保其正常运行并且冷却风扇正在运行。

3.3. 放映电影、幻灯片、幻灯片等时，室内人数不得超过 50 人，且必须坐在演示设备前。

3.4. 为避免强大的光通量使您的眼睛失明，演示电气设备运行时请勿拆下保护壳。

3.5. 电气演示装置工作时，请勿触摸其保护壳，以免烫伤手。

3.6. 不要让工作的学习辅助工具无人看管。

3.7. 持有放映员资格证书和技术证书的人员，可以从事电影设备工作。消防安全。

4、紧急情况下的劳动保护要求

4.1. 如果演示电气设备运行出现故障或其外壳接地损坏，请关闭设备并将其与电网断开。排除故障后才能继续工作。如果胶片、幻灯片、幻灯片、幻灯片等着火，请立即关闭演示电气设备，将学生从房间疏散，并向机构管理人员和最近的消防部门报告火灾，开始使用主要灭火手段灭火

4.3. 如果受伤，要对伤者进行急救，必要时将其送往就近的医疗机构，并通知该机构管理人员。

5、工作结束时的劳动保护要求

5.1. 关闭演示电气设备，待冷却风扇冷却后，将其与电网断开。

5.2. 从演示装置中取出胶片、幻灯片、透明胶片、幻灯片等，将其放入密闭的盒子中，并放入指定的存放区域。

5.3. 使房间通风并用肥皂彻底洗手。

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睡眠时间和糖尿病可能与影响睡眠和新陈代谢的基因有关。

人们认为，通常我们应该平均每天睡八个小时。然而，究竟什么是“平均”——所有人都是不同的，有人睡得更久，有人睡得更少。当然，这取决于很多事情：我们有多累，我们吃了什么，我们的健康状况如何等等。显然，睡眠的持续时间也取决于基因，但到目前为止，还没有人在我们的 DNA 中搜索过这样的基因。

由 Daniel Gottlieb 领导的波士顿（美国）睡眠障碍中心的研究人员分析了 50 多人的基因数据，并将其与每个人通常的夜间睡眠时间进行了比较。结果，确定了基因组中的两个区域，可以非常肯定地说它们会影响我们的睡眠时间。在分子精神病学的一篇文章中，作者写道，其中一个与更多的睡眠有关，而另一个与更少的睡眠有关。但是，一个基因只与一个特征相关联的情况非常罕见。事实证明，“长睡眠区”还可以改善葡萄糖代谢并降低注意力缺陷多动障碍的可能性。（注意力缺陷多动障碍是一种始于儿童时期的神经行为发育障碍，表现为注意力不集中、多动和冲动控制不佳。）众所周知，“睡眠区”与抑郁症和精神分裂症的高风险有关。 LiveScience 门户网站简要介绍了结果。

睡眠过长或过短会伴随各种疾病，这在科学界已经讨论了很长时间。例如，一年前，《睡眠》杂志上发表了一篇文章，描述了“异常”睡眠的有害影响。根据他们的说法，如果你每天的睡眠时间少于 XNUMX 小时或超过 XNUMX 小时，那么除了神经衰弱之外，你的心脏、血管和新陈代谢都可能出现问题。关于这个主题还有其他著作，例如，相对较短的睡眠与 XNUMX 型糖尿病（更不用说神经精神疾病）之间的关系在各种医学研究中被反复追踪。

然而，应该记住，在这种情况下，它们意味着相关性，参数的重合，因此实际上不能说是睡眠不足导致了糖尿病——至少在我们了解连接它们的生理机制之前。毕竟，可能会发现肥胖合并糖尿病和睡眠过少都是同一突变的结果。在这里，基因研究是必不可少的。

另一方面，上述长短睡眠区究竟如何影响其持续时间还有待观察。 Daniel Gottlieb 和他的同事们认为，在长时间睡眠区的情况下，甲状腺激素（或甲状腺激素）是值得关注的。一段增加睡眠时间的 DNA 位于 PAX8 基因旁边，它影响甲状腺的发育。基因组的附近区域经常相互影响；在这种情况下，这种效应得到了以下事实的支持：甲状腺功能不佳的人会增加嗜睡，而甲状腺功能亢进和甲状腺激素水平过高会伴随失眠。到目前为止，这些只是需要直接实验验证的假设。该作品的作者自己强调，在探索睡眠过长或过短的遗传原因时，总是值得记住外部因素的影响有多大，从生态到我们的习惯。

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