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Kmin(zira)。 传说、神话、象征、描述、修养、应用方法
目录 / 栽培植物和野生植物
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内容
- 照片、基本科学信息、传说、神话、象征意义
- 基本科学信息、传说、神话、象征
- 植物学描述、参考数据、有用信息、插图
- 用于传统医学和美容的食谱
- 种植、收获和储存的技巧
小茴香 (zira),小茴香。 传说、神话、象征主义、植物照片、基本科学信息、传说、神话、象征主义
基本科学信息、传说、神话、象征
排序方式: Kmin(孜然)
家庭: 莳萝(伞形科)
原产地: 西南亚
区域: 许多国家都种植孜然,包括伊朗、土耳其、印度、叙利亚、中国、墨西哥等。
化学成分: 孜然含有精油,包括赋予其特有香气和味道的孜然,以及萜烯、抗坏血酸、类胡萝卜素和其他生物活性物质。
经济价值: 孜然被用作调味菜肴的香料,以及改善消化、降低食欲、对抗胀气和胃肠道其他问题的药用植物。 Kmin 还用于生产精油、香水、化妆品和其他工业用途。
传说、神话、象征: 在古罗马文化中,kmin 是爱与忠诚的象征。 在古希腊神话中,kmin 与女神得墨忒耳有关,她是大地、农业和谷物的女神。 在印度文化中,孜然被用作治疗胃肠道疾病和改善消化的草药。 一般来说,kmin 有许多与爱情、忠诚和农业相关的象征性联想。
小茴香 (zira),小茴香。 植物的描述、插图
Cumin (zira), Cuminum cyminum L. 分类、同义词、植物学描述、营养价值、栽培
同义词:C. officinale Garsault、C. odoruin Salisb.、C. hispanicutn Bge.、Ligusticum cuminum Crantz.、Cuminia cyminum JF Gmel.、Cyminon longeinvolucellatum St. 贮藏啤酒、Luerssenia Cyminum O. Kuntze、Selinum cuminum EHL Krause。
一年生或二年生植物; 一切(水果除外)都是裸露的,高 10-50 厘米,几乎从底部分叉。
茎细,无毛,分枝,灰色或深绿色。 高20-30厘米,直径3-5厘米,每个分枝有XNUMX-XNUMX个小分枝。 所有的树枝都达到相同的高度,所以植物有一个统一的树冠。
下面的叶子是双等分的,具有更高阶的薄线性裂片。
雨伞3-5束; 花瓣是白色或红色,长圆形,先端弯曲。
果实长圆形,长 6 毫米,宽 1,5 毫米,花萼具钻形齿。
这种植物在中亚以及地中海盆地国家很常见; 既可药用又可作香料。
Zira 广泛用于烹饪,尤其是在东方。 在这种情况下,使用完整或压碎的孜然种子和粉末。 种子有强烈的苦味,略带坚果味,在压碎或烘烤时会加剧。
整个孜然种子是抓饭的重要组成部分,是负责香气的组成部分。 Zira 特别适合搭配羊肉。
磨碎的种子被突厥人广泛用于制作肉类菜肴。 在吉尔吉斯斯坦,zira 是用蔬菜炒肉调味的,添加到酱汁中调味,腌制肉类。 在塔吉克斯坦和乌兹别克斯坦,用抓饭、汤、热菜、冷盘、面制品调味。
Zira 种子包含在印度广泛使用的 garam masala 辣味混合物中,它有许多不同的变化。 在印度菜中,zira 被添加到蔬菜菜肴中,它是咖喱的一部分。
广泛用于高加索美食。
很少用于希腊美食,主要用于士麦那香肠、steifato(炖肉)和 dolmades 等菜肴。 孜然 (jeera) 是鹰嘴豆泥(鹰嘴豆泥)的重要组成部分。
在保加利亚,这种调味料被称为 kimion,常用于肉类菜肴中。 用于制作 sujuk 香肠的肉末的主要调味料。
在 Gagauzia,它与莳萝籽和洋葱一起用作开胃菜的调味品 - 淡盐即食黄瓜。
孜然广泛用于墨西哥美食(例如,在辣椒酱中,也可用作制作法加它和炸玉米饼时的腌料)。 磨碎的种子是辣椒酱的一部分。
作者:Ipatiev A.N.
小茴香 (zira),小茴香。 用于传统医学和美容的食谱
民族科学:
- 对于感冒: 将 1 茶匙孜然与 1 茶匙生姜和 1 杯水混合。 将混合物煮沸并静置 10 分钟。 加入柠檬汁和蜂蜜调味,像热茶一样饮用。
- 对于消化不良: 将 1 茶匙孜然与 1 杯开水混合。 浸泡 10 分钟,然后过滤并饮用。 您可以加入蜂蜜或柠檬汁调味。
- 对于失眠: 将 1 茶匙孜然与 1 杯牛奶混合,然后加热煮沸。 静置 10 分钟,睡前饮用。
美容:
- 改善皮肤状况: 将 1 茶匙孜然与 1 汤匙橄榄油混合。 涂抹于面部并按摩 5-10 分钟,然后用温水冲洗干净。
- 加强头发: 将 1 茶匙孜然与 1 汤匙植物油(如蓖麻油或橄榄油)混合。 适用于发根并按摩 5-10 分钟,然后用温水和洗发水冲洗干净。
警告! 使用前请咨询专家!
小茴香 (zira),小茴香。 种植、收获和储存的技巧
孜然 (zira) 是伞形科一年生植物,用于烹饪以增加风味和香气。
种植、收获和储存孜然的技巧:
栽培要点:
- 孜然最好生长在阳光充足、土壤排水良好的地区。 它也可以在阳台或露台上的花盆中种植。
- 霜冻结束或春季开始后,孜然种子可以直接播种到地里。 它们也可以播种在盆中并在室内种植。
- 孜然植物需要定期浇水,但要避免土壤积水。
工件:
- 小茴香在其果实成熟并开始开裂时收获。 收获果实,让它们在阳光下晒干 1-2 天。
- 要从孜然果实中去除种子,可以在研钵或香料研磨机中将它们压碎,或者简单地在手掌之间摩擦。
- 孜然种子也可以整个储存,但使用前应在干煎锅中烘烤。
存储:
- 孜然种子应在密闭容器中储存在干燥阴凉的条件下。
- 使用前,应将孜然碾碎或入锅炒熟,以提香提味。
- 新鲜的孜然叶可以用塑料袋放在冰箱里保存几天。
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戒烟者的肺功能下降得更慢,因为他们饮食中的西红柿和水果越多,尤其是苹果。 差异在于每天至少两个西红柿和三个以上的新鲜水果。 研究人员还研究了罐装和煮熟的蔬菜和水果(包括番茄酱)的影响,但发现它们对肺部健康没有明显影响。 即使在从不吸烟的人中,苹果和西红柿也减缓了与年龄相关的肺功能下降。
自 2002 年以来,共有来自三个欧洲国家的 680 名居民参与了这项研究(研究参与者的平均年龄为 43 岁); 他们都回答了问卷的问题,并接受了间隔十年的肺活量测量肺活量和呼吸频率的程序。 通过适当的问卷评估不同食品的消费。
科学家将这种效果归因于水果和西红柿中的抗氧化剂; 少量摄入对身体没有显着影响,但长期膳食摄入抗氧化剂会导致随着年龄的增长,肺功能异常的发展显着减慢,甚至可以逆转吸烟对戒烟者的负面影响。 该研究的作者指出,向吸烟者提供饮食建议的治疗师应该考虑他们的结果。
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