从水中提取。职业安全与健康

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劳动保护

基本规则 拯救溺水者 - 深思熟虑、冷静和谨慎行事。

如果听到溺水者求救的呼声，一定要回答说他的情况已经注意到了，会提供帮助。这鼓励并给予溺水者力量。

如果可能的话，你需要给一个溺水或疲倦的人一根杆子或衣服的末端，用它把他拉到岸边、一条船上，或者扔给他一个临时的漂浮物，一个特殊的救生配件。投掷救援物品时，应避免撞到被救人。如果这些物品不可用或它们的使用不能确保溺水者得救，则有必要游泳以帮助他。

提供援助的人不仅要游泳好、潜水好，还要知道运送伤者的方法，能够摆脱他的控制。

万一发生集体事故，应该尝试单独帮助每个溺水者。同时游泳救几个人是不可能的。

如果您迫切需要跳入水中提供帮助，那么您应该脱掉衣服和鞋子。在水库底部状态和深度未知的地方，不能倒着潜入水中。跳水的地方要选好，利用水流的力量，可以快速游到现场。

在低水温或过度劳累的情况下，游泳者可能会出现小腿、大腿或手指肌肉抽筋。小腿肌肉抽筋时，建议在仰卧游泳时拉伸抽筋的腿，并将其手指拉向您。大腿肌肉痉挛时，膝盖处的腿用力弯曲会有所帮助，你应该用手将脚压在大腿后部。手的手指肌肉痉挛，你需要把你的手握成拳头，把它从水里拉出来，用力摇晃它。

帮助疲倦的游泳者 可以呈现如下。提供帮助的人应该将他的肩膀放在疲倦的人伸出的手下并运送他，以蛙泳的方式游泳（图8，a，b）。

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米。 8. 游泳时累了的人的帮助： a - 背上的交通工具； b - 你面前的交通工具

如果一个累了的人能随着提供帮助的人的动作及时用脚划船，那是很好的。有必要确保疲惫的人的手不会从提供帮助的人的肩膀上滑落。

必须从背后向溺水者提供帮助，以保护自己免受捕获。绝望和致命的恐惧往往会给溺水者很大的力量，而被抓获可能会威胁到救援者的生命。

如果溺水者仍然抓住了正在帮助的人，那么您需要深呼吸并潜入水下。然后溺水的人，试图留在水面上，会放开救他的人。

为 从溺水者手中解放出来 还有一些技巧：

如果溺水者从前面抓住救援者的躯干或颈部，用一只手抓住他的下背部，另一只手的手掌靠在溺水者的下巴上，用手指捏住他的鼻子，并用力推入下巴。在极端情况下，提供援助的人需要将膝盖放在溺水者的小腹上并用力推开（图9）；如果溺水者从后面抓住了救助者的脖子，你需要用一只手抓住溺水者的手，用另一只手推住溺水者的手肘，然后用力将溺水者的手猛扑过去。头，不松开手，将他转回自己并将他拖到岸边（图10）；

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米。 9. 松开前握把

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米。 10. 从背后松开握力

如果溺水者抓住了救助者的手，你需要将他们握成拳头并用力向外猛拉，同时将双腿向上拉到腹部，靠在溺水者的胸前并推开来自他（图 11）；

如果溺水者抓住了救助者的腿，那么要释放，你需要用一只手将他的头压向自己，另一只手抓住他的下巴并转身离开你（图12）。

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米。 11. 松开双手

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米。 12.从腿上松开

如果溺水的人躲在水下，你应该跟着他潜水。没有马上找到，你需要做几次平行潜水。

如果不能从后面游到溺水的人身边，最好从离他几米远的地方潜下去，从侧面游过去，一只手推开他的膝盖，另一只手抓住另一条腿，猛拉他回到你身边，把他拖到岸边（图 13）。

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米。 13. 背着溺水的人

如果受害者面朝上躺在水库底部，提供援助的人应从头部一侧潜水并游到他身边，如果他面朝下躺着，则从腿侧向他游过来。在这两种情况下，救援人员都必须抓住受害者的腋窝，将其抬起，然后用脚用力推离地面，与溺水者一起漂浮到水面并将其拖到岸边。

拖一个溺水的人 可以有几种方式：

在头部后面（图 14）。要做到这一点，救助者必须将溺水者转移到他的背部位置，将他支撑在这个位置，用他的手掌（拇指放在脸颊上，小指放在下颚下）扣住他的脸，用他的耳朵盖住他的耳朵。手掌），然后将他抱在水面上，将他运送到岸边。你需要仰面游泳；

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米。 14. 拖着溺水者的头部

用手（图 15）。要做到这一点，提供帮助的人必须从后面游上来，将溺水者的肘部拉到背后，将他压在自己身上，以自由泳的方式游到岸边；

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米。 15. 手拖溺水者

臂（图 16）。要做到这一点，救助者必须从后面游到溺水者身边，迅速将右手（左）手滑到右手（左）手下，另一只手抓住溺水者的肘部上方，将其压在自己身上，游到他身边的岸边。

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米。 16. 将溺水者拖到“腋下”： a - 穿过胸部； b - 在后面

拖拽失去知觉的人时，助手应侧身游泳，并拉住受害者的头发或衣领。

使用所有牵引溺水者的方法，他的鼻子和嘴巴都必须高于水面。

用船营救溺水者。在没有特殊救援设备的情况下乘船救助溺水者时，如果溺水者没有失去知觉，应随身携带杆子、棍子等交给溺水者。如果船里只有一个人，他最好不要跳入水中，否则很容易将不羁的船带走。船必须被带到下沉的船尾或船头，但不能靠边。溺水者应始终从船尾或船头带上船，因为当被拉到一边时，船可能倾覆。如果第二个提供帮助的人可以将溺水者挡在船尾，那么他就不能被带上船。

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